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Lesetraining

Lesetraining beschreibt die aktive Schulung des schnelleren und effizienteren Lesens und schlussfolgernd dadurch eine Verbesserung der Lesekompetenz. Lesetraining wird vor allem oft mit dem Beibringen des Lesens für Kinder in Verbindung gebracht, dabei existiert eine ganze Wissenschaft um die Steigerung der Leseeffizienz und Schnelligkeit.

Viele Menschen lernen lesen und trainieren sich schnell im Laufe ihres Werdegangs einen typisch, persönlichen „Lese Stil“ an. Dieser individuelle Stil ist aber auf große Teile trainierbar, da er sich aus 3 wesentlichen Aspekten zusammensetzt: Wahrnehmung, Erkennung und Speicherung. Jedes dieser Attribute isst veränder- und verbesserbar.

Externe Faktoren des Lesetrainings

Lesetraining kann durch viele Übungen aktiv trainiert werden, wie durch das Speedreading bis hin zu elementaren Übungen zur Verbesserung der Blickfolge und Haltepunkten bzw. der richtigen Blickspanne. Es kommen aber noch andere Faktoren hinzu, von welchen man sich möglichst abgrenzen muss um ein effizienteres Lesetempo erreichen zu können. Hierzu gehören Störfaktoren wie zum Beispiel Geräuschkulisse und innere Einstellung, in diesem Fall helfen verschiedene Entspannungsmethoden um sich besser konzentrieren zu können und somit eine höhere Effizienz zu erzielen. Weitere Quellen der Lesebeschleunigung sind Körperliche Fitness (Gesundheit), Denkstrukturen oder zum Beispiel dem Abbau zeitraubender Lesegewohnheiten wie dem Mitsprechen eines Textes.

Arbeitsgedächtnis als enorme Hilfe

Viele Attribute der Lesekompetenz lassen sich individuell mit Lesetraining verbessern, wie zum Beispiel der aktiven Speicherung von Worten im Gedächtnis um sie schneller abrufen und verarbeiten zu können (Leseeffizienz).

Diese Fähigkeit lässt sich durch das konsequente Training des Arbeitsgedächtnisses immens steigern und langfristig erhöhen, da durch ein ausgeprägtes Arbeitsgedächtnis die Speicherung von Inhalten um ein vielfaches leichter und schneller abläuft. Solch ein gezielte Verbesserung des aktiven Denkprozesses und damit auch ein Lesetraining können Sie auf NeuroNation.de mit über 60 aktiven, auf Sie persönlich zugeschnittenen Übungen sich selbst aneignen und trainieren.

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