Fast jede Aufgabe bedarf Aufmerksamkeit, daher kommt Konzentration eine wichtige Rolle im Alltag zu. Wenn unsere Aufmerksamkeitsfähigkeit abnimmt, nimmt auch unsere Leistung ab. Aus diesem Grund erfreuen sich Spiele zur Konzentrationsfähigkeit großer Beliebtheit. Egal ob es darum geht dem Unterricht zu folgen, sicher Auto zu fahren oder einen Brief zu verfassen, bei all diese Aufgaben wird unsere Konzentrationsfähigkeit beansprucht. Dabei hat unsere Aufmerksamkeitsspanne eine gewisse Kapazität, wenn diese erreicht ist, können wir neuen Informationen kaum mehr vernünftig bearbeiten, unsere Leistung nimmt ab. Aus diesem Grund sind Spiele zur Konzentrationsfähigkeit äußerst beliebt.
Erste Tests bereits 70 Jahre alt
Spieler erhoffen sich davon ihre Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Dabei gibt es einen Test, der aber auch als Spiel zur Konzentrationsfähigkeit eingesetzt wird, der schon seit circa 70 Jahren besteht. Ein Psychologe hat Ihn erfunden, um die Aufmerksamkeit bei angehenden Piloten zu überprüfen. Die nach dem Erfinder benannte Mackworth-Uhr lässt Nutzer eine sehr langweilige Aufgabe machen, bei der nur hin und wieder eine Reaktion nötig ist. In einem Kreis aus vielen Punkten bewegt sich ein Zeiger konstant von Punkt zu Punkt. Hin und wieder überspringt der Zeiger jedoch einen Punkt, in diesem Fall ist eine Reaktion notwendig. Bei anspruchsvollen Versionen dieses Tests gibt es gleichzeitig mehrere Kreise, der Nutzer muss also mehrere Objekte im Blick haben.
Kapazität steigern
Unsere Konzentration nimmt ab, wenn unsere Kapazität voll ist. Aus diesem Grund empfiehlt es sich die Kapazität zu steigern. Besonders empfiehlt sich dazu das sogenannte Arbeitsgedächtnis zu trainieren, dadurch steigt die Fähigkeit sich auf wichtige Aufgaben zu konzentrieren. Besonders eignet sich dafür das Gedächtnistraining von NeuroNation. NeuroNation bietet eine innovative Plattform, mit der das Gesamte Gehirn trainiert werden kann. Sämtliche zum Einsatz kommende Übungen orientieren sich am neuesten Stand psychologischer Forschung. Dadurch, dass die Aufgaben individualisiert sind, passt sich die Schwierigkeit stets der Leistungsfähigkeit an. Das Gehirn wird stets optimal trainiert.
