NeuroNation \ Gehirnjogging

Gehirntraining kostenlos bei NeuroNation

Dem geistigen Verfall Einhalt gebieten, wer möchte das nicht? Wir alle büßen mit den Jahren unsere kognitive Leistungsfähigkeit ein. Doch gibt es einen Weg, diese Leistungsfähigkeit zu erhalten und darüber hinaus, sogar auszubauen. 

Bei dem Gehirnjogging handelt es sich um das Training der kognitiven/mentalen Leistungsfähigkeit. Gerade im Alter ist die Aktivität des Gehirns von großer Bedeutung, da die geistigen Fähigkeiten dann typischerweise stark nachlassen. 

Beispiele für die geistigen Fähigkeiten sind etwa:

  • Das Urteilsvermögen
  • Die Konzentration
  • Die Kreativität
  • Der Orientierungssinn
  • Das Lernen

Gehirntraining Definition 

Beim Gehirntraining handelt es sich um ein Training der geistigen Leistungsfähigkeit mit dem Ziel, diese zu erhalten oder zu steigern. 

Gehirntraining ist als Methode altersunabhängig. Man versteht darunter die multimodale Stimulation verschiedener Bereiche unseres Gehirns durch effektive geistige Aufgaben. Ein umfassendes Gehirntrainingsprogramm kann solche Fähigkeiten wie die Konzentration, die Denkgeschwindigkeit, das schlussfolgernde Denken und das Gedächtnis effektiv verbessern und stärken. 

Für ein wirksames Gehirntraining sind die Individualisierung und Regelmäßigkeit von größter Bedeutung. 

Die Gehirntraining Übungen von NeuroNation passen sich stets Ihrem aktuellen Level an und ermöglichen somit immer das effektivste Trainingserlebnis für Sie. 

Durch die spielerische Umsetzung der über 30 verfügbaren Übungen steht auch weder Ihrer Motivation noch der Regelmäßigkeit etwas im Weg.

Gehirnjogging kostenlos testen

Was bringt NeuroNation?

Kostenloses Gehirntraining

Demnach handelt es sich um alle Prozesse und Strukturen, die mit dem Erkennen und Wahrnehmen zusammenhängen. Ein solches Training findet über spezielle geistige Übungen statt. 

Wir Menschen erreichen unsere höchste mentale Leistung in einem Alter von 16 bis 25 Jahren. Danach nimmt sie in der Regel langsam, aber stetig ab, was mit der Zeit zu kleinen und großen Problemen im Alltag führen kann. Das muss aber nicht sein!

Das Training verhilft beispielsweise dazu, die Risiken im Straßenverkehr zu mindern, wie die Dortmunder Altersstudie zeigt. 

Vor allen Dingen soll das Gehirntraining für Senioren (sowie Personen, die einer Demenz vorbeugen wollen) und junge Menschen im Alltag zu Steigerungen führen. Generell ist es sogar möglich, durch die Übungen erfolgreicher zu lernen.

Gehirntraining sinnvoll für Erwachsene und Kinder

Ein Gehirntraining eignet sich also sowohl für Kinder, als auch für Erwachsene. Bei Kindern kann das Training zur Förderung der kognitiven Fähigkeiten beitragen und damit eine optimale geistige Entwicklung unterstützen.

Bei Erwachsenen ist Gehirnjogging ebenfalls sinnvoll, da selbst nach der Pubertät die Leistungsfähigkeit des Gehirns weiter gesteigert werden kann. Gleichzeitig hilft die regelmäßige Beanspruchung einer späteren Demenzerkrankung vorzubeugen. 

Was bringt Gehirntraining wirklich?

Gehirntraining kann eine Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten wie die Konzentrationsfähigkeit, das Kurzzeitgedächtnis oder räumliches Denken bewirken. Dafür muss allerdings regelmäßig ein wissenschaftliche fundiertes Training absolviert werden.

Was ist gutes Gehirntraining?

Es gibt mehrere Faktoren, die ein wirklich gutes Gehirntraining ausmachen.

⇨ Sie haben eine Fortschrittskontrolle, um Ihre eigene Leistung nachvollziehen zu können.

⇨ Sie profitieren von der fortlaufenden Personalisierung Ihres Trainingsplans und bekommen somit ein auf Sie zugeschnittenes Gehirntrainingsprogramm.

⇨ Sie haben die Möglichkeit, sich über die Effektivität und die wissenschaftlichen Hintergründe des Gehirntrainings transparent zu informieren.

⇨ Sie haben eine große Auswahl an verfügbaren Übungen und haben Spaß an Ihrem Training.

⇨ Sie können auch das soziale Netzwerk nutzen. Sie besitzen ein Profil und können Freunden oder Bekannten schreiben, Sie herausfordern, sich einander motivieren.

Alle diese und viele weitere Funktionen können Sie beim Gehirntraining von NeuroNation zum Teil kostenlos nutzen. Starten Sie gleich Ihren Einstufungstest und trainieren Sie, wann und wo Sie wollen – bequem am PC und unterwegs mit der App.

Ist NeuroNation wirklich kostenlos?

Das Gehirntraining von NeuroNation ist in der Basisausführung kostenlos. Auf diese Weise möchten wir den Zugang zum effektiven Gehirntraining für alle Menschen möglich machen.  

Wenn Sie sich schon mal gewünscht haben, Zusammenhänge schneller zu verstehen, sich verständlicher ausdrücken zu können, Ihre Konzentration zu erhöhen oder Ihre Termine besser koordinieren zu können, dann sollten Sie das Gehirntraining auf NeuroNation nutzen. 

Desto früher Sie anfangen, umso besser ist dies für Ihre kognitiven Fähigkeiten. Bei NeuroNation können Sie das Gehirntraining kostenlos nutzen. Ein Drittel aller Übungen stehen Ihnen dafür zur Verfügung. 

Nutzen Sie das Gehirntraining, mit Übungen aus den Bereichen:

Wenn Sie möchten, können Sie Ihren Zugang zu einem Premiumabonnement heraufstufen und von weiteren Übungen und anderen Features profitieren. Sie haben aber auch die Möglichkeit, Ihr Gehirn völlig kostenlos zu trainieren und auf Trab zu halten.

Wie kann ich mein Gehirn trainieren bzw. fit halten?

Sie können Ihr Gehirn durch Training der kognitiven Fähigkeiten fit halten. Mit einem wissenschaftlich fundiertem Gehirntraining lässt sich sogar die Gehirnleistung steigern. 

Probieren Sie eine Vielzahl unserer Übungen kostenlos aus und überzeugen Sie sich selbst von der Steigerung der geistigen Fitness. 

Was kann man tun, um geistig fit zu bleiben?

Um geistig fit zu bleiben, ist es wichtig, eine kognitive Reserve aufzubauen. Menschen, die bis ins hohe Alter noch geistig aktiv sind und nicht frühzeitig mit dem Lernen aufhören, können ihr Demenzrisiko signifikant verringern.

Um die geistige Fitness zu erhalten, ist Gehirntraining die effektivste Variante. Mit den abwechslungsreichen Spielen von NeuroNation können Sie Ihren Geist fit halten und sogar Ihre Merkfähigkeit verbessern.    

Fazit: Kostenloses Gehirntraining hilft der geistigen Fitness

Egal ob Sie bereits merken, wie ihre Gedächtnisleistung, sowie Konzentrationsfähigkeit nachlassen, oder schon präventiv etwas dagegen unternehmen wollen.

Wichtig ist, dass Sie Ihre Zeit nicht mit ineffektiven Methoden verschwenden, sondern auf eine Möglichkeit zurückgreifen, die bewiesenermaßen Verbesserung schaffen kann. 

NeuroNation bietet mit seinem kostenlosen Gehirntraining eine effektive Lösung, um spielerisch etwas für die geistige Fitness zu tun. 

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