NeuroNation \ Intelligenz und IQ

Intelligenz im Alter

Viele vermuten, dass die Intelligenz im Alter abnimmt. Das ist jedoch nur halb wahr. Denn Intelligenz ist ein weiter Begriff und während einige Bereiche durchaus schlechter werden, werden andere dafür umso besser.

Intelligenz im Alter – Kristalline und Fluide Intelligenz

Die Intelligenz eines jeden Menschen besteht aus 2 großen Teilen. Der Fluiden und der Kristallinen Intelligenz. Die Fluide Intelligenz beschreibt unsere Fähigkeit Dinge zu lernen, zu verstehen, sich Dinge zu merken und Probleme zu lösen. Sie ist praktisch das Werkzeug unseres Gehirns und der Teil mit dem alle Informationen genutzt und bearbeitet werden. Dieser Teil wird im Alter immer schlechter, doch dieser Vorgang beginnt zumeist schon im Alter von 26.

Intelligenz und altern

NeuroNation-Übung 2-Back

2-Back ist eine Übung um die Fluide Intelligenz zu verbessern. Sie wurde in der bekannten 2-Back Studie getestet und hat dort überraschende Ergebnisse erzeugt. In der Übung müssen Sie sich die gezeigten Symbole merken und mit den vorangegangenen Vergleichen.

Die kristalline Intelligenz hingegen ist alles was wir als Weisheit bezeichnen würden. Alle Erfahrungen und alles Wissen was wir je erlernt haben wird für immer in unserem Kopf gespeichert. Diese Intelligenz wird natürlich im Alter immer größer da wir immer mehr lernen diese Langzeitinformationen aber nicht mehr vergessen (außer durch Erkrankungen).

Gehirntraining kann die Fluide Intelligenz unterstützen

Da die Fluide Intelligenz so wichtig ist und auch die kristalline Intelligenz gerade im hohen Alter durch Krankheiten und Demenzen Schaden erleiden kann, ist es nötig sein Bestmögliches zu tun, um diese Degeneration zu verhindern. Wissenschaftliche Studien haben belegt das Gehirntraining die Fluide Intelligenz fördern kann und sogar als Prävention gegen neuronale Erkrankungen wie Demenz oder Alzheimer dienen kann. Besonders Senioren profetieren also von einem professionellen Gehirnjogging/Gehirntraining.

Auf NeuroNation bieten wir über 60 verschiedene Übungen an. Ein großer Teil davon ist dabei kostenlos, damit Sie sich selbst von der Effektivität und dem positiven Effekt dieser Übungen überzeugen können. Dabei wurden alle unsere Übungen zusammen mit Neurohwissenschaftlern oder basierend auf den Ergebnissen wissenschaftlicher Studien entwickelt um ihre maximale Effektivität zu garantieren. Probieren Sie es aus.

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