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Das räumliche Vorstellungsvermögen

Männer können besser einparken. Das ist wohl einer der ältesten und bekanntesten Mythen und ein beliebtes Argument im Geschlechterkampf. Aber stimmt das wirklich?

Tatsächlich wird häufig vermutet, dass Männer aufgrund ihrer Vergangenheit als Jäger ein besser ausgebildetes räumliches Vorstellungsvermögen geerbt haben. 

Studien beweisen jedoch, räumliches Denken hat wenig mit Genetik oder dem Geschlecht zu tun, sondern ist vor allem antrainiert.

Das räumliche Vorstellungsvermögen ermöglicht die Aneignung, Organisation und den aktiven Umgang mit Vorstellungsbildern, die im Gehirn gespeichert sind. Die zentrale Funktion ist das Erkennen von Lage und Beziehungen von Körpern in einem dreidimensionalen Raum.

Was versteht man unter räumlichem Denken?

Unter räumlichem Denken, auch räumliches Vorstellungsvermögen genannt, versteht man die kognitive Fähigkeit, die uns räumlich denken und sehen lässt.

Es setzt sich aus zwei Prozessen zusammen. Den exterozeptiven Prozess (Beziehung zur Umwelt) und den interozeptiven Prozess (Beziehung zu sich selbst). 

Die zentrale Funktion der Prozesse ist das Erkennen von Lage und Beziehungen von Körpern und sich selbst in einem dreidimensionalen Raum. 

Räumliche Vorstellung ist ein beliebter Testbereich in Intelligenztests, da die Übungen leicht durchführbar und gut vergleichbar sind.

Das räumliche Denken – Mögliche Unterteilung

Das räumliche Vorstellungsvermögen lässt sich in 3 mögliche Faktoren unterteilen:

  • Visualisierung/Veranschaulichung: Darunter fällt die gedankliche Vorstellung von Bewegungen, zum Beispiel die Faltung von Objekten (Mentale Rotation) oder die räumliche Verschiebung.
  • Räumliche Beziehungen: Die Fähigkeit, Objekte aus unterschiedlichen Perspektiven zu identifizieren.
  • Räumliche Orientierung: Die richtige Einordnung der eigenen Person in die räumliche Situation.

Räumliches Denken, wichtig für den Alltag

Zwar werden in Tests immer sehr komplexe Aufgaben zum räumlichen Denken abgefragt, für den Alltag läuft die Beanspruchung der kognitiven Fähigkeit allerdings häufig unterbewusst ab. 

Eine Reihe an für den Alltag wichtigen Aufgaben werden von dem räumlichen Vorstellungsvermögen übernommen.  Beispielsweise, um beim Anziehen das Kleidungsstück richtig herumzudrehen oder eine realitätsnahe Zeichnung anzufertigen, beides benötigt räumliches Denken.   

Auch das Körperverständnis hängt davon ab, dank ihm laufen wir nicht gegen Wände oder Autos. Genauso können wir mit einem ausgeprägten räumlichen Denkvermögen beim Einparken abschätzen, wo unser Fahrzeug aufhört. 

Wie fördert man räumliches Denken?

räumliches denken erleichtert das puzzeln

Räumliches Denken fördert man bestenfalls durch fordernde Aufgaben, indem die Fähigkeit genutzt wird. Für Kinder eignen sich das Spielen mit Bauklötzen oder Lego besonders gut. So trainieren Kinder bereits in jungen Jahren ihr räumliches Denkvermögen.

Wie kann ich mein räumliches Vorstellungsvermögen trainieren?

Das räumliche Vorstellungsvermögen trainieren Sie am besten mit Gehirntraining, welches speziell den kognitiven Bereich des räumlichen Denkens beansprucht. 

Gehirnjogging von NeuroNation bietet ein solches kognitives Training, mit dem Sie gezielt Fortschritte im Bereich der räumlichen Vorstellung machen können, wenn Sie das möchten.

Formdreher – Beispiel einer Übung, die das räumliche Vorstellungsvermögen verbessert

Diese Übung trainiert die mentale Rotation. Sie haben eine Form in der Mitte gegeben und müssen diese in den äußeren Formen wiederfinden. Die Formen bewegen sich außen herum.

Fazit: Räumliches Denken ist eine lebenswichtige Fähigkeit

Ohne der Fähigkeit, räumlich zu denken, würden wir uns in neuen Umgebungen nicht zurechtfinden. Wir würden uns verlaufen, da wir Objekte wie Gebäude nicht von verschiedenen Seiten erkennen könnten. 

Auch das Autofahren würde eine große Herausforderung darstellen. Ohne das nötige räumliche Vorstellungsvermögen könnten wir die Dimensionen unseres Fahrzeuges nur sehr schlecht einschätzen und würden deshalb regelmäßig schrammen in unser Auto fahren.

Tun Sie sich mit diesen Beispielen selbst schwer, könnte ein Gehirntraining, in dem Sie ihr räumliches Denken trainieren, für Ihren Alltag eine große Erleichterung bewirken. 

NeuroNation bietet ein Training, mit dem Sie effektiv Ihre kognitiven Fähigkeiten steigern können. 

Sie können viele Übungen kostenlos trainieren. Zudem steht Ihnen ein individueller Fortschrittsgraph zur Verfügung sowie ein soziales Netzwerk, über das Sie sich einander herausfordern und motivieren können.

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