Unsere Raumwahrnehmung gehört zu den faszinierendsten Fähigkeiten unseres Gehirns. Das Bild unserer Umwelt wird auf der Augennetzhaut ursprünglich zweidimensional abgebildet – und dennoch wird unserem Gehirn ein räumliches Bild vermittelt von dessen, was uns umgibt. Unser Gehirn beruft sich dabei auf visuelle und akustische Erfahrungen, die wir uns über unsere Umwelt eingeprägt haben und projiziert uns anhand dessen ein Abbild mit räumlicher Tiefe vor Augen. Diese verblüffende Fähigkeit kann im Alter jedoch abschwächen, weshalb wir frühzeitig dagegen vorbeugen können.
Raumwahrnehmung in unserem Alltag
Mit am deutlichsten zeigt sich die Ausprägung unserer Raumwahr- nehmung, wenn wir beispielsweise im Kino sitzen. Surround-Effekte setzen auf die akustische räumliche Wahrnehmung der Zuschauer und der 3D-Effekt soll unsere visuellen Erfahrungen simulieren. Doch auch von Zuhause aus können wir unsere Raumwahrnehmung stetig kontrollieren und unter Beweis stellen: Bewährte Mittel hierfür sind Bilderrätsel, bei denen uns wir über einen gewissen Zeitraum auf ein Detail fokussieren müssen, um danach ein ganz anderes Bild, das aus den Farbpunkten buchstäblich „empor steigt“, zu erkennen. Ähnlichen
Verfahren bedienen sich im Übrigen auch Therapeuten bei der Demenztestung. Denn die Raumwahrnehmung gibt erste Warnzeichen für einhaltende Altersdemenz. Mit Bilderrätseln wird gezielt diese Fähigkeit unseres Gehirns getestet, um Aussagen und Diagnosen über Patienten zu treffen. Deshalb empfehlen Experten aus der Neuropsychologie, speziell diesen kognitiven Bereich gezielt zu schulen, um aktiv gegen Demenz und Alzheimer vorzubeugen.
Bilderrätsel zur räumlichen Wahrnehmung online auf NeuroNation
Auf dem Online-Lernportal von NeuroNation können Sie in über 50 Einzelaufgaben Ihren Geist trainieren und Prävention gegen geistigen Abbau betreiben. Grundlage der Übungen sind auch Bilderrätsel, die unsere Raumwahrnehmung fördern und trainieren. Dabei arbeitet NeuroNation eng mit Experten aus der Hirnforschung zusammen, woraufhin ein Online-Gedächtnistraining mit größtmöglichem Mehrwert erstellt wurde. Zum Testen stehen 14 Übungen gratis und unbegrenzt bereit. Wer noch weiter „in die Tiefe“ gehen möchte, kann mit dem Premium-Training noch gezielter die räumliche Wahrnehmung steigern. Lassen Sie sich von Ihren eigenen kognitiven Fähigkeiten neu verblüffen: Steigen Sie ein in die spannende und vielseitige Welt des Online-Gehirnjoggings von NeuroNation!
