NeuroNation \ Gehirnjogging

Gehirnjogging für Senioren, kostenlose online Spiele mit Mehrwert

Viele Senioren suchen nach einer Beschäftigung, die gleichzeitig Unterhaltung bietet und ihr Gedächtnis fit hält. Das Gehirnjogging für Senioren vereint diese beiden Punkte und ist in seiner Basisversion sogar kostenlos.

Die meisten Menschen verbinden Senioren-Spiele mit monotonen, einfach gestrickten Übungen. Allerdings wird modernes Online-Gedächtnistraining zunehmend interessanter (nicht nur) für ältere Menschen. 

Mit abwechslungsreich gestalteten Aufgaben, die gleich mehrere geistige Fertigkeiten zugleich ansprechen, können sich ältere Menschen geistig fit halten und Gedächtnis, Logik sowie die Konzentrationsfähigkeit schulen. 

Gehirnjogging für Senioren ist wie Sport für das Gehirn

Durch Gehirnjogging für Senioren halten Sie Ihr Gehirn gesund

Genauso wie der Körper, will auch das Gehirn regelmäßig genutzt und gefordert werden, damit es nicht abbaut. Das gilt vor allem im erwachsenen Alter, denn der geistige sowie körperliche Abbau schreiten umso schneller voran, je älter wir sind.

Daher ist Gehirnjogging für Senioren die beste Möglichkeit, auch im hohen Alter noch lange über einen klaren Geist zu verfügen.

Können Spiele wie Rommé oder Bingo Gehirnjogging für Senioren ersetzen?

Leider bieten viele Spiele, denen ein gewisser Trainingseffekt nachgesagt wird, meist nicht genug Abwechslung, um das Gehirn ausreichend zu stimulieren.

Zwar wird die Person durch das mehrfache Spielen in den jeweiligen Disziplinen besser, ein übergreifender Lerneffekt ist allerdings nicht zu erwarten.

Deshalb sollte definitiv nicht auf Gehirnjogging verzichtet werden, wenn sie bereits ein fortgeschrittenes Alter erreicht haben. Ihre geistige Fitness wird es Ihnen danken, gleichzeitig ist das Training aktive Prävention gegen altersbedingte Demenzerkrankung.

Aktiv gegen Altersdemenz vorbeugen

Gedächtnistraining für Senioren als Präventivmaßnahme

Ein altersbedingter Abbau der kognitiven Fähigkeiten ist etwas Normales. Allerdings kann durch die Kombination aus hohem Alter und plötzlichem Weglassen der mentalen Anforderungen im Arbeitsleben ein beschleunigter Abbau der Hirnleistung folgen.

Ebenfalls ein ernstes Thema sind Alzheimer und Demenz. Bereits jede/r 20. zwischen 65 und 69 leidet an Demenz, mit zunehmendem Alter steigt diese Tendenz. Mental aktive Menschen können ihr Demenzrisiko aber glücklicherweise um bis zu 46 % senken. 

Ein regelmäßig ausgeführtes Gedächtnistraining für Senioren scheint also eine optimale Präventivmaßnahme für Beschwerden im Alter zu sein. 

Deshalb empfehlen sogar Meinungsführer aus der Hirnforschung die regelmäßige Beschäftigung mit Gedächtnisübungen. Sie werden häufig therapiebegleitend bei an Demenz und Alzheimer Erkrankten angewandt. 

Wer dreimal in der Woche für jeweils eine halbe Stunde variantenreich trainiert, beugt damit aktiv der Altersdemenz vor und sorgt für positive Einflüsse auf das alltägliche Leben. Senioren können somit effizient ihre Freizeit nutzen und geistig auf dem Stand der Zeit bleiben.

Senioren-Spiele kostenlos online testen auf NeuroNation

Eine geeignete Lernplattform für Senioren-Spiele dieser Art finden Sie auf NeuroNation. Insgesamt stehen über 30 Übungen aus fordernden geistigen Disziplinen wie Gedächtnis, logischem Denken und Aufmerksamkeit zur Auswahl. Für ein intensiveres Training empfiehlt sich das Premium-Programm. 

Die Übungen wurden in Zusammenarbeit mit Professoren, Therapeuten und Experten aus der Neuropsychologie entwickelt, sodass ein größtmöglicher Lerneffekt eintritt. Begleitend zum Training mit speziell auch für Senioren geeigneten Spielen stehen umfangreiche Auswertungen und Analysen zur Erfolgskontrolle bereit.

Lernen Sie die Senioren-Spiele der Zukunft mit positiven Resultaten für Ihren Alltag kennen! Halten Sie sich geistig fit mit NeuroNation!

Wie trainiere ich mein Gehirn gegen Vergesslichkeit mit 70 Jahren?

Sie trainieren Ihr Gehirn am besten gegen Vergesslichkeit, indem Sie Ihr Kurzzeitgedächtnis trainieren. Schon moderates Gehirntraining, mit den kostenlosen online Spielen von NeuroNation, kann die Vergesslichkeit vertreiben.

Wie trainiere ich mein Gehirn im Alter?

Im Alter trainieren Sie Ihr Gehirn bestenfalls durch Gehirnjogging. Gerade für Senioren ist es wichtig, einen Ausgleich zu schaffen und das Gehirn fit zu halten. 

Welche Spiele eignen sich für Senioren?

Die kostenlosen online Spiele von NeuroNation eignen sich besonders für Senioren, sie sind unterhaltsam und bieten gleichzeitig einen Trainingseffekt für die geistige Fitness. 

Fazit: Gehirnjogging für Senioren – eine wichtige Beschäftigung und kostenlos verfügbar

Gerade Senioren haben oft ausreichend viel Zeit und sehnen sich  nach einer Beschäftigung, die den Geist beansprucht. Deshalb greifen viele zu Kreuzworträtseln oder anderen Spiele-Klassikern. 

NeuroNation kann den Wunsch nach geistiger Beanspruchung am besten stillen. Das Training passt den Schwierigkeitsgrad individuell an und kann nachweislich Trainingserfolge erziehen. 

Für Senioren sind die Online-Spiele von NeuroNation optimal, denn sie bringen Spaß und halten den Geist fit. 

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