NeuroNation \ Gehirnjogging

Training für das Gehirn

Ein gutes Training für das Gehirn bekommt in unserer alternden Gesellschaft einen immer höheren Stellenwert. Die Anzahl der Alzheimer Patienten in den westlichen Gesellschaften steigt rasant und demnach ist es wichtig, ein wissenschaftliches Training für das Gehirn durchzuführen, um möglichst lange geistig fit und selbständig zu bleiben. Es gibt zahlreiche Anbieter, für das sogenannte Gehirnjogging, doch wie finden Sie den richtigen?

Training für das Gehirn – Die Wahl des richtigen Anbieters

Es existieren zahlreiche Gehirntraining-Anbieter auf dem deutschen und auch globalen Markt. Doch wie auch in anderen Branchen unterscheiden sich diese qualitativ teils stark voneinander. Bei einem optimalen Training für das Gehirn sollten Sie auf mehrere Aspekte achten, damit auch tatsächlich positive Auswirkungen zu generieren sind. Das Training für das Gehirn sollte:

  • Abwechslungsreich sein. Ein einseitiges Training ist zwar besser, als nichts zu tun aber mit der Zeit entsteht ein Automatismus. Und dieser sollte unbedingt vermieden werden, da das Gehirn sonst keine Fortschritte macht.
  • Personalisiert sein. Es ist wichtig, dass sich das Training für das Gehirn an Ihr individuelles Leistungsniveau anpasst. Sie dürfen weder über-, noch unterfordert werden, da es sonst zu negativen Effekten kommen kann.
  • Motivierend sein. Denn auch das beste Training für das menschliche Gehirn bringt nichts, wenn Sie es nicht regelmäßig betreiben. Die Übungen sollten eine wissenschaftliche Grundlage haben aber trotzdem auf spielerische Art und Weise absolviert werden können.
  • Zukunftsorientiert sein. Ein wissenschaftliches Gehirnjogging verbessert nicht nur Ihre Alltagsleistung, sondern beugt ebenso Krankheiten wie Alzheimer vor.
  • Umfassend sein. Das Training für das Gehirn greift ineinander über. Das bedeutet, möglichst viele Gehirnareale werden mit einbezogen.

NeuroNation-Wissenschaftlich fundiertes Training für das Gehirn

Auf NeuroNation berücksichtigen wir all jene wichtigen Faktoren, die für ein erfolgreiches Training unabdingbar sind. In Zusammenarbeit mit Wissenschaftlern der Neuropsychlogie haben wir schon über 60 Gehirnsport Übungen, sowie 7 Intensivkurse entwickelt, die Ihre geistige Leistung verbessern. Da die Motivation eine der wichtigsten Aspekte darstellt, haben wir ein soziales Netzwerk auf unserer Seite integriert, über das Sie sich gegenseitig anspornen, unterstützen und herausfordern können. Wenn wir Ihr Interesse wecken konnten, dann können Sie einen großen Teil aller unserer Gehirntraining-Übungen kostenfrei trainieren, auf unbegrenzte Zeit. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, Ihr Gehirn wird es Ihnen danken.

Training starten

Mehr über: