NeuroNation \ Gehirnjogging

Über gesundes, effektives Training

Trainieren Sie regelmäßig?

Nein? Dann nämlich holen Sie nicht die optimale Wirkung aus Ihrem Training raus. Ein Gehirntraining sollte außerdem immer möglichst abwechslungsreich sein und Herausforderungen bieten. Diesen Effekt erreichen Sie nur, wenn Sie immer neue Übungen ausprobieren. Wie ein optimales Training aussehen sollte, lesen Sie hier (Link).

Was können Sie sonst für Ihr Gehirn tun?

Ein wichtiger Aspekt unseres Gehirns ist das Gedächtnis. Haben Sie sich schon mal gefragt wie ein Gedächtnis-Weltmeister hunderte von Zahlen so schnell merken kann? Die Lösung ist: Mnemotechnik. Lesen Sie in unserem neuesten Artikel (Link) über Mnemotechnik.

Hat man wirklich einen Nutzen vom Training?

Absolut, denn Intelligenz ist erlernbar! Forscher zahlreicher renommierter Universitäten haben herausgefunden, wie ein Training des Arbeitsgedächtnisses Ihre Intelligenz steigert. Viele der vorgeschlagenen Übungen finden Sie auch auf NeuroNation wieder. Lesen Sie hier (Link) mehr dazu, wie man Intelligenz erlernen kann.

Testen Sie außerdem eine der folgenden Premiumübungen (Link), um mehr Abwechslung und effektiveres Training zu gewährleisten:

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